2018年5月20日未帆講師のウォーキング・ポージングレッスン

 

サンミュージック・アカデミー福岡 タレント養成所「総合タレントコース」

今日は未帆講師のウォーキング・ポージングレッスンです。
32955239_2067342853591504_2289506916419764224_n ウォーキングやポージングに加え、6月の宣材写真撮影を前に‘撮られ方のコツ’も教えて頂きます。

まずは顔の筋肉の柔軟体操。表情筋ストレッチを行います。

顔だけしか動かしていないのに、血流が良くなり額からは汗が……

活発になった血流を全身に巡らせるため、肩から下にかけてのトレーニングと、ウォーキングをします。
image1-9 最後に笑顔と表情のトレーニングに挑戦。

声を出さずに表情だけで”喜怒哀楽”を表現します。

今回は哀の表情に苦戦しているレッスン生が多いようです。要特訓ですね。

「自然な笑顔」を作ることはもちろん、持続出来るようになって下さいねと未帆さんからアドバイスが。

ずっと無理に笑い続けていると目元がぴくぴくしてくる方が多いと思いますが、

トレーニングを重ねていく事で表情筋の支えが強くなり、顔が疲れにくくなるそうです。
image2-9 以上レッスンレポートでした♪

サンミュージックから芸能界デビュー!http://sunmusic-kyushu.com/audition

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